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安康尺度自我檢測

起源: 時光:2020-08-12 11:06:59 次數:

體重根本穩固,1個月內體重增減不跨越4千克,跨越者爲不正常。


(1)體重根本穩固,1個月內體重增減不跨越4千克,跨越者爲不正常。

(2)體溫根本在37℃,逐日的體溫變更不跨越1℃,跨越1℃爲不正常。

(3)脈搏每分鍾在75次閣下,普通很多于60次,不多于100次,不然爲不正常。

(4)正常成年人每分鍾呼吸16-20次,呼吸次數與心脈跳動的比例爲1:4,每分鍾呼吸少于10次或多于24次爲不正常。

(5)逐日進食量堅持在1-1.5千克閣下,持續1周逐日進食跨越平凡進食量的3倍或少于正常進食量的1/3爲不正常。

(6)成年女性月經周期在28天閣下,超前推後15天以上爲不正常。

(7)逐日能按時起居,睡眠6-8小時,若缺乏4小時或逐日跨越15小時爲不正常。

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